Pojeď si užít závěr roku aktivně!
Podrobný harmonogram pobytu a rozpis cvičení dostaneš na e-mail po přihlášení
Podrobný harmonogram pobytu a rozpis cvičení dostaneš na e-mail po přihlášení
Ubytování je zajištěno v luxusním čtyřhvězdičkovém hotelu, který se nachází v klidné zóně centra města a je ideálním výchozím bodem pro návštěvu Národního parku České Švýcarsko a přilehlých památek.
Dvoulůžková ložnice, kuchyňský kout a obývací pokoj poskytují nadstandardní zázemí pro nezapomenutelný pobyt.
Kuchyň je plně vybavena všemi moderními spotřebiči. Nechybí lednice s mrazákem, trouba, myčka ani kompletní sada nádobí. Součástí je také elegantní kuchyňský kout, který nabízí dostatek místa pro pohodlné stolování či večerní hraní deskových her.
Samostatný pokoj s oddělenými postelemi zaručuje dokonalý klid a soukromí.
Koupelna zahrnuje prostorný sprchový kout, pračku, moderní dvojité umyvadlo i toaletu.
Součástí vybavení je také širokoúhlá televize, klimatizace a samozřejmě WiFi připojení.
Nechybí zde nic, co by host mohl postrádat, díky čemuž je celé zázemí v souladu i s těmi nejvyššími nároky.
Stravování je připraveno v restauraci Arrigo ve spolupráci s naším odborníkem na výživu a probíhá formou plné penze – snídaně, oběd a večeře.
O přípravu pokrmů se starají špičkoví kuchaři s bohatými zkušenostmi z prestižních českých i zahraničních restaurací, mezi nimiž nechybí ani držitelé ocenění Michelin Bib Gourmand či porotce v kuchařské soutěži MasterChef Česko.
Těšit se můžeš nejen na prvotřídní kulinářský zážitek v Arrigo restauraci, vychutnat si kávu a dezerty z autentické kavárny, ale i na lehké fitness snacky z moderního bistra s obchůdkem.
Cvičení probíhá v moderním Tom’s Gymu, který se nachází přímo v areálu hotelu naproti restauraci.
Na ploše více než 1 000 m² tě čeká špičkové vybavení, atraktivní design a prostor, který motivuje k výkonu.
Během pobytu absolvuješ 6 tréninkových jednotek – od dynamických kruhových tréninků s TRX (závěsné popruhy s madly), silové tréninky v gymu až po kompenzační a regenerační cvičení.
O vše se postarají profesionální trenéři, kteří ti pomohou překonat vlastní limity, ale vždy s důrazem na bezpečí a správnou techniku.
K dispozici je i venkovní workoutové zázemí pro trénink na čerstvém vzduchu.
Po výkonu si můžeš dopřát relax v soláriu, masáž nebo si v hotelovém sportbaru vychutnat čerstvé fitness drinky, proteiny či zdravé snacky.
Zkrátka dokonalá rovnováha mezi výkonem a regenerací.
Připrav se na inspirativní setkání s Martinem Jelínkem, odborníkem, který školí trenéry UEFA a FAČR.
Na jeho přednášce „Principy dlouhodobě udržitelného tréninku, který tě bude bavit“ se mimo jiné dozvíš, jak si nastavit trénink i regeneraci tak, aby tě posouvaly vpřed, jak se přitom správně stravovat, co dělat pro to, aby ses vyhnul/a zraněním nebo jak je pro tělo a psychiku důležitý spánek.
Protože nejde o výkon na pár týdnů, ale o radost z pohybu na celý život.
V rámci wellness programu spolupracujeme s Aquaparkem Děčín, kde máme k dispozici výhradní prostory Relax klubu, ve kterém se nachází sauna, ochlazovací sprcha a vířivka – skvělá trojkombinace pro regeneraci po sportovních aktivitách.
K odpočinku přispěje i lednice zásobená širokým výběrem alko i nealko nápojů.
Vstup do aquaparku ti také umožní zaplavat si na jedné ze šesti 25metrových plaveckých drah
(ideální pro lehké protažení a uvolnění svalů).
K dispozici budou další dvě veřejné finské sauny, které se vytápějí na 103 °C a 98 °C. Po dokonalém prohřátí je samozřejmě připraven ochlazovací bazének, jehož teplota se pohybuje okolo 8 °C.
Jakmile se zregeneruješ a doplníš energii, můžeš zkusit jeden ze tří tobogánů, venkovní divokou řeku nebo třeba masážní trysky whirlpoolu… Zkrátka cokoli, co ti podtrhne skvělý pocit z právě absolvovaného sportovního pobytu.
Nic speciálního nepotřebuješ.
O vše ostatní se postaráme my!
Pokud se nemůžeš zúčastnit z vážných důvodů, nabízíme možnost přesunu na jiný termín nebo vrácení části platby podle storno podmínek.
Vždy se snažíme najít férové a vstřícné řešení.
Pojeď si užít závěr roku aktivně!
/osoba
